Genevieve Mahin

Détox après les fêtes : vraie bonne idée ?

Gene

Gene

la détox est une mauvaise idée

En début d’année, les contenus foisonnent sur les différentes diètescures détox et autres astuces pour « éliminer les excès », « dégonfler » ou encore « perdre quelques kilos rapidement » après les fêtes.

Rien que ces 3 raisons me hérissent le poil…

Dans un monde idéal, nous n’avons bien sûr pas « fait d’excès » : nous avons mangé avec plaisir et à notre faim, ce dont notre corps avait besoin. Bon, mais dans la vraie vie, papi Bertrand nous a resservi 3 fois de son délicieux clafoutis (très sucré) à chaque repas, et impossible de refuser une xème coupette de champagne avec tante Fran